Приветствую вас читатели блога more-life.RU. Сегодня я расскажу о том, как я выхожу из кризисных ситуаций и научу вас как это делать, если конечно захотите:-)

Время стремительно идёт, а ещё столько не сделано.  А что самое главное нужно сделать сейчас? Что я должен улучшить прямо сейчас? То ли я делаю, чтоб добиться цели, которую я поставил? Это правильные вопросы, которые необходимо задавать себе каждый день.

Очень часто бывает с точностью до наоборот. Мы просто живём не задумываясь и не задаём правильных вопросов, а потом оказываемся в неудобном положении. И начинается полоса, под названием кризис.

Приведу пример с автомобилем.

Предположим у вас есть автомобиль, новенький или старенький не имеет значения. Так изо дня в день вы на нём ездите, или он просто стоит во дворе. Идут дни, месяца годы. И ваш автомобиль хотим мы этого или нет стареет. Происходит износ агрегатов, часть деталей ржавеет. Причём всё это происходит как правило незаметно. Ржавчина всегда движется изнутри.

Проходит время и вы начинаете замечать, что нужен ремонт автомобиля. Вы начинаете ремонтировать его вкладываете средства. Это нормальная ситуация. Как правило то что вы обнаружили неисправным, можно было отремонтировать гораздо раньше. Что не привело бы к такому масштабному ремонту. А теперь вопрос. Почему поломка автомобиля происходит в самый не подходящий момент? Почему когда не на что его чинить, нужно искать денежные средства и как то выкручиваться?

В какой-то период жизни наступает такой момент, когда все получается не так, как хотелось, все валиться из рук, выходит из-под контроля. В этом есть свои закономерности, которые определяться, как «кризис».

Это происходит в нашей жизни постоянно и не стоит с этим бороться. Переживая кризис, личность человека обновляется и получает новый уровень развития. Кризис становится ключевым моментов перерождения психики. Условиями кризиса могут стать отсутствие перспектив в жизни, а также уровень самой жизни и воспитание. Окружающее общество может либо помочь преодолеть кризис, либо усугубить ситуацию.

Что происходит в кризис.

Кризис ощущается нами как неизбежное изменение привычной жизни, совершается переоценка ценностей. В такой период человек эмоционально не стабилен, могут проявляться чрезмерно эмоциональные реакции в ответ окружающим. Поведение становится чаще конфликтным, могут быть сложности в общении с близкими, друзьями.

Человека мучают противоречия и страхи. Пропадает интерес к увлечениям, снижается физический тонус и настроение что-либо делать. Кризисные моменты у каждого человека проявляются в зависимости от склада личности.

Один демонстрирует все свои проблемы открытыми эмоциональными реакциями и поступками, другой поддерживает ровное настроение, мучаясь разными проблемами про себя. Не стараться бороться с кризисом, этот период жизни не навсегда. Все рано или поздно проходит. Зима сменяется на лето и наоборот.

Нужно постоянно прислушиваться к своим ощущениям и задаваться вопросом. Для чего мне эта ситуация? Что я должен(на) понять и изменить? Какие действия нужно предпринять, для улучшения своей жизни? Решение конечно же есть.

И всегда помнить, что безвыходных ситуаций не бывает, всегда есть выход, просто пока я не нашла решения. Более ответственно относиться к своей жизни и результат не заставит себя ждать.

Жизнь неизбежно эволюционирует и хотим мы этого или нет, развитие происходит каждую секунду. А это значит, что нам необходимо успевать за развитием. В противном случае наступает кризис. И именно он заставляет нас развить ту скорость с которой мы должны развиваться.

Оставляйте комментарии, поделитесь какие у вас были кризисные ситуации?

Добавить комментарий