Десять причин бросить курить, бросаем курить сегодня.

лёгкий способ бросить курить

Десять причин бросить курить Всем известным фактом является то, что курение крайне вредно для человеческого организма и наносит ему большой ущерб. Об этом знают и сами курильщики, но справиться с этой пагубной привычкой многие не могут. Причиной тому главным образом является психологическая зависимость. Методов избавления от курения великое множество, но не все они могут каждому помочь.…

Бросить курить лёгкий способ, несколько слов о курении.

бросаем курить вместе

Курение – это зависимость №1 в сегодняшнем мире. С каждым днем все больше курильщиков задумываются о том, что следует завязывать с этой пагубной привычкой. Но, к сожалению, на этих размышлениях все и заканчивается. Оказывается, отказ от сигареты для курильщика самая настоящая пытка. При всей адекватности человека, сигарета стоит выше него и никак не пропускает в…

Бросаем курить: как очистить легкие и бронхи?

как очистить лёгкие

Продолжаем разбираться о том как бросить курить. Вред табачной зависимости очевиден для современного общества. Сигаретный дым содержит массу опасных компонентов, в том числе и обладающих канцерогенными свойствами. Кроме того, табачный яд имеет свойство накапливаться в организме, негативно воздействуя на его органы и системы. Наиболее остро от курения страдает бронхо-легочная система. По этой причине легким необходимо…

Как справиться с депрессией? Что делать если депрессия не отступает?

как избавиться от депрессии

Из-за того, что мы постоянно живём в стрессе, ведём активный образ жизни, мало отдыхаем, или напротив не двигаемся, сидим уставившись в монитор, у нас начинается развиваться депрессивное состояние. При возникновении депрессии не нужно сидеть в комнате и ждать пока она пройдёт, не пройдёт, а только негативно скажется на вашей психике. Перестаньте сидеть, вставайте и вперёд…

12 советов, которые помогут вам бросить курить в новом году!

12 советов как бросить курить

Приветствую Вас, уважаемые читатели блога more-life.ru. Всех с наступившим 2016 новым годом! Этот год между прочим високосный. А это значит для развивающих людей, наиболее благоприятный. Итак сегодня на повестке дня 12 практических советов, которые помогут вам бросить курить в этом году! Курение весьма сильная привычка сродни зависимости, от которой не так просто избавиться, как может показаться на первый…

Продолжаем бросать курение. Я больше не курю!

как бросить курить

Приветствую Вас, уважаемые читатели блога more-life.ru. Сегодня я расскажу о 10 новых убеждениях, как бросить курить. Большинство курильщиков постоянно пребывают в бесконечных попытках бросить курить. Это единичные случаи, когда первая попытка заканчивается успехом. Что же необходимо для того, чтобы сделать этот процесс наконец успешным? 10 практических советов, как бросить курить. 1. Полностью поглотится процессом. Если…

Как бросить курить личный опыт, бросаем курить самостоятельно.

Как бросить курить личный опыт

Всем привет, сегодня я опишу свой первый опыт как я бросил курить. Сразу говорю, мне было не просто. Потому если читающий… считает, что бросить легко и просто данную привычку. Мой метод для тех, кто считает, что достаточно выбросить пачку сигарет и не курить не подойдет. Заранее выражаю своё восхищение и одновременно недоумение. Восхищаюсь вашей силой воли,…

Как бросить курить раз и навсегда, часть вторая.

Как бросить курить раз и навсегда

Итак уважаемые читатели блога more-life.ru продолжаем разбираться в таком не простом деле, как бросить курить самостоятельно в домашних условиях. Конечно можно прекратить курение прямо сейчас, но есть то, что заставляет нас это делать вновь и вновь.Задумывались ли вы когда нибудь о том, почему вы курите и что вам это даёт? Может быть это чувство расслабления…

Игровая зависимость, миф или реальность? Компьютерная зависимость от игр.

игровая зависимость

Сегодня поговорим о том, что такое компьютерная игровая зависимость, миф или реальность? И разберём, что вообще такое зависимость от чего либо. Каждый человек испытывал на себе такое чувство, как не способность в данный момент остановиться. Иногда нам может казаться, что это просто азарт. Мы начинаем увлекаться чем то и с головой погружаемся в это занятие. Например:…

Любовная зависимость и как отличить от любви.

любовная зависимость

Как часто бывает, что мы путаем любовь с любовной зависимостью. Мы думаем, что любим, когда понимаем, что не можем жить без этого человека. Но это может оказаться всего-навсего любовной зависимостью. Итак, что такое любовная зависимость и с чем ее едят, сейчас и попробуем разобраться. Термин «зависимость» определяют как навязчивое влечение чем-то. Так и с любовной…

Как бросить курить в домашних условиях быстро. Бросить навсегда.

Приветствую вас уважаемые читатели. Сегодня я расскажу о способах, как бросить курить самостоятельно, в домашних условиях быстро. Начнём с теории, после теории вы бросите курить, если конечно захотите. Если не хотите читать теорию, можете сразу бросить курить прямо в эту минуту, что откладывать? Если не получается, то читаем далее. Итак я бросил курить 7 лет назад,…

Что происходит с организмом когда бросаешь курить.

Что происходит с организмом когда бросаешь курить.

Сегодня мне хотелось бы рассказать о том, что же происходит с организмом, когда бросаешь курить. Внешне особенно ничего не происходит. Кажется, что все, так же как и было, на самом деле есть отличия. Основное отличие заключается в том, что появляется больше энергии. И поначалу даже трудно контролировать этот процесс. Хочется постоянно куда-то бежать что-то делать.…

Зависимость от еды как избавиться. 3 простых правила избавления.

Зависимость от еды как избавиться

Как мы попадаем в зависимость. Сегодня мне хотелось бы рассказать о том, как мы попадаем, в зависимость от еды и как избавиться. И почему попадая в зависимость, нам кажется, что переедая, выкуривая очередную сигарету, или употребляя алкоголь, мы закрываем глаза на то, какие проблемы приносит эта зависимость. Корни любой зависимости это то, что мы хотим…